上週日我們再度去汐止溯溪囉，繼上次意猶未盡後
為了要給小朋友們一個完美暑假END，我們這次要向更高點挑戰
這次有鈺家一家人也一同隨行，參加這個既刺激又好玩的溯溪之旅
溯溪配備最重要的是救身衣，溯溪鞋
像女生怕曬怕蟲的，最好是帽子，長袖長褲，手套把自己包緊緊，就什麼也不怕了！
我們等大姐早餐店打祥後，帶齊各項配備，直奔汐止山區
看我們著裝完成，要出發囉～（看起來有專業吧！）
小朋友個個精力旺盛打前峰，這次還帶了繩索，因為要挑戰瀑布區
＂鈺家＂一家人是第一次跟我們去溯溪
不過每個身手都很矯健喔～
EMMA 年紀最小，不過也很認份的在爬唷
不過遇到高大的石頭，需要助她一臂之力
石頭上的一條大毛毛蟲
上次溯溪，因為沒戴手套和穿長褲
小指頭去摸到蟲後，整個癢到爆，腿也被石頭磨破皮
這次感謝阿姐借我水母衣，把全身包緊緊，就什麼都不怕啦
而且又能防曬，泡到溪水裡也不會冷囉～
爬了約十五分鐘後，來到深潭區（我們自個取的）
這邊可以游泳和跳水，粉好玩唷～
溪水超冰涼的，剛下水時都會打冷顫呢
可是不過一會就超舒服的，穿著救身衣，飄在溪水上好好玩唷
小朋友紛紛爬上高處要跳水
第一次來溯溪的James和emma也跟著跳
我只能說，現在的小朋友＂超猛的＂
在這深潭我們停了十分鐘後，要繼續往前攻囉
因為這一段沒有路，所以要游泳過去才能再向前進
精壯的小奇來個回懵一拍
一路上都有急流和青苔大石頭，這時一定要穿溯溪鞋才不會跌個半死
馬克身手最矯健，他在這溯溪有六年囉
只要我們蛙鏡掉到水裡不見，他都能幫我們找到
大家都很努力的爬呀爬～
小小emma最厲害
瞧～鈺家在享受岩壁上沖下來的山泉水，超冰涼的
還可以順便做冷泉臉部SPA
朝瀑布區進攻囉，小朋友都很厲害，一下子都爬上去了
別看相片看起來不高，實際上要遊向瀑布下很難
因為會被急流沖走，還真有點難度呢
阿姐繞旁邊山路先到達瀑布上方，丟下繩索，要把大家一個一個拉上去
小朋友也會主動來幫忙，好棒好棒
大家都費盡九牛二虎之力爬上來囉
接下來是下午茶時間，阿姐有準備簡單的三明治
放在樂扣的保鮮盒裡，既衛生又不會用溼，阿姐真是設想周到
大伙在這邊休息一會，吃個點心，沖沖冷泉SPA，補充體力
這次飯團也很厲害唷，一路走在前面都不喊累
之前來溯溪時，躡手躡腳的，看到蟲就唉唉叫
這次大家都稱讚他進步神速，跳水也很猛呢！
這次進攻到瀑布區，花了不少時間
現在要折反回去囉，在此合拍一張
回程的路也不是很好走
俗說說：上山容易下山難，正是如此呀
我們嚴禁小朋友用跳的，以免發生意外
遇到沒辦法下來的地方，大家要互相幫忙，用屁股慢慢滑下
回程也相當好玩，遇到二次要跳水的地方才能再繼續往下走
第一次跳水點我不敢跳，阿姐帶我走一段山路捷徑
到了第二個跳水點就真的得非跳不可了
看到瀑布下就腳軟了，之前看別人跳覺得沒什麼
輪到自己時，好可怕唷～磨蹭了好久，最後我鼓足勇氣，一躍而下
哇塞，嚇死人了啦，心臟蹦蹦跳，真是老了不中用
鼻子沒捏好，灌了一堆水，嗆死我了，耳朵也進水一邊聽不到
不過真的好刺激，好好玩唷～
而且在平坦的岩石上可以像溜滑梯順著水流滑下
難怪小朋友都愛來溯溪
終於回到原點了，阿姐還帶了爺爺煮的焢肉，洋蔥燒肉，泡菜，白飯，粽子給大家享用
大家都耗盡體力，每人都吃了一大碗，此時的飯菜特別好吃
看emma一人默默的在吃，好可愛唷，她說爺爺的焢的肥肉好好吃
我看阿姐己變成溯溪達人了，連帳篷都帶來了
好方便我們換上乾淨的衣服，阿姐實在是太貼心了
在這條溯溪路上，有好多紅色蜻蜓，停在手上也不會飛走唷
這趟溯溪來回約三個鐘頭，老實說第一次來時很害怕緊張（這次是第三次）
但是只要裝備齊全就不會害怕了
記得第一次溯溪時只著泳裝＋救身衣，下水時冷死了，而且腳又踩不穩
第二次溯溪時，沒戴手套＋長褲，也是下水好冷，還摸到蟲
第三次，就是這次，給他全副武裝後，就什麼都不怕了，穿了水母衣後
下水也沒那麼冷，戴著手套也不怕摸到髒東西
所以我個人覺得完整的配備非常重要
大家預約明年還要再來玩，到時我要拖老公一起來玩～
隔天我肌肉全身酸痛，累個半死，上班沒精神，看到電腦就頭暈眼花
真是老了，只有爆發力沒有耐力和體力，真的要加強訓練了
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